Sujit老師的七堂神奇瑜珈課:每天15分鐘日常瑜珈操,讓你肌耐力與柔軟度UP,痠痛病OUT!(附DVD)
- Sujit Kumar,哈林文化出版社,出版日期:2015/02/13
印度瑜珈冠軍老師Sujit kumar, 以瑜珈+復健+運動員培訓三合一經驗, 教你打造軟Q不僵硬的健康身體! 日常隨時隨地就能做的神奇瑜珈操! 七大課程幫你解決運動不足的煩惱! 從此告別木頭人,...more
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癌症治療前該知道的7件事
- 近藤誠,三采,出版日期:2014/05/09
日本癌症放射科名醫近藤誠 最敢說真話的醫師一定要揭開的癌症治療真相! 說出實話對同業十分抱歉, 但為了避免患者死於癌症治療與無良醫療之手, 這些事,我一定要說。 關...more
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這樣吃!糖尿病消失了!:美國糖尿病友用「營養」及「減重」成功恢復健康,停用胰島素!
- 喬爾‧傅爾曼,大樹林,出版日期:2014/08/15
紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1醫師作家 美國營養飲食療法之父集結20年的科學臨床實證, 幫助上萬名病患成功甩掉糖尿病。 ◎你還在用錯誤的方法治療糖尿病嗎? 均衡飲食根本不是重點,少吃一點也...more
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不生病的祕密:整合自然醫學、中醫和西醫的自療法
- 石原結實,新自然主義,出版日期:2011/03/22
一定要看醫生、吃藥、打針,才能把病治好?要知道自己有沒有病,一定得透過西醫的健康檢查?發燒、食慾不振時,一定要趕快吃藥退燒,還要多吃一點,才會恢復體力? 日本的醫學權威&暢銷書作家石原結...more
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圖解神奇荷爾蒙:每個女生都會想知道的美膚生理學
- 福地真美/著,關口由紀/監修,大田,出版日期:2015/05/11
1天1保養 28天荷爾蒙調理法 告別經痛、水腫、婦女病,就從今天開始做起。 有效調整荷爾蒙的自我保養術。 女性上班族佐枝子已經兩年沒有男朋友,最近發現自己的面容明顯憔悴許多,黑眼圈、暗沉肌...more
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圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配:食物 × 體質 × 對症速查
- 石晶明,邦聯文化,出版日期:2014/07/31
1000多種智慧搭配, 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌! 沒有不好的食物,只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more
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王明勇的瘦身蔬果排行榜:讓你1週就瘦3公斤的蔬菜水果
- 王明勇,Green Life 文化出版公司,出版日期:2013/08/01
想要知道王明勇老師多年來維持精瘦身材卻能吃飽飽的秘密?本書全面大公開! 你要選擇食物,不要讓食物選擇你!影響肝腎的健康就不易瘦! 王明勇老師親自配製45道好吃又簡易的蔬果食譜 ...more
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療癒密碼:探萬病之源,見證遍布五大洲的自癒療法
- 亞歷山大.洛伊德、班.強生,方智,出版日期:2012/05/24
4個手勢,就能重啟免疫系統和自癒系統,根除各種生理與心理問題?聽起來不可思議,但全世界140個國家都有人可以證明! ★美國亞馬遜上市一週售出35000冊,讀者反應熱烈! ★ABC、CBS、NBC、福斯電視...more
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