BOOKpokopef的部落格

失智症的救星！椰子油飲食療法：1天2匙讓大腦活化，改善阿茲海默症，找回失去的記憶，還能變瘦、變年輕！

• 白澤卓二,達妮拉．史嘉，大樹林，出版日期：2014/12/26

失智症的救星! 每3人中就有1人有效! 日本亞馬遜腦部、失智症類書籍銷售No.1! 1天2湯匙椰子油， 治療＆預防阿茲海默症一次到位！ 收錄55道椰子油健腦食譜，跟著吃擊退失智症！ 自2011年發現椰子...more

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0至3歲營養副食品全書：聰明媽媽健康煮，150道原味副食品、30道美味點心輕鬆上手

• Dr.Mom嬰幼兒營養副食品研發團隊，新手父母，出版日期：2013/09/28

第一次當媽媽，製作副食品立即上手， 原味、天然、健康，讓寶寶愛上吃飯。 韓國副食品人氣品牌ALVINS，貼心整理發育成長階段所需： 每日餵食次數（母乳及配方奶粉搭配副食品次數） ...more

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婦產科常見病症和保健百科

• 馬偕醫院婦產科醫師，西北國際，出版日期：2014/05/01

下腹痛、不孕、尿失禁、難以啟齒的搔癢， 有問題卻不敢掛婦產科門診，怎麼知道妳的身體發生了什麼事？ 這本不可不讀的婦女醫療寶典，讓妳了解如何向婦科醫生求助，對症下藥！ 身為女人，妳想知...more

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幻覺

• 奧立佛‧薩克斯，天下文化，出版日期：2014/07/22

神經醫學作家奧利佛．薩克斯 繼《火星上的人類學家》、《錯把太太當帽子的人》、《睡人》、 《腦袋裝了二○○○齣歌劇的人》、《看得見的盲人》之後的最新力作 你曾經看到不存在的東西嗎？ 你曾...more

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人體復原工程：人體使用手冊2

• 吳清忠，晨星，出版日期：2008/05/01

請注意！當出現不舒服的現象時，並不一定有病。要當心！沒有症狀也並不表示沒病。要相信！我們的身體在適當的時候，它會自行修復我們的身體。 第一本《人體使用手冊》自出版後，台灣地區銷售超過二十...more

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不讓你多痛一分鐘！通筋活血鬆筋操：經絡保健專家教你筋膜大伸展，每天5分鐘筋．鬆．快！(附30分鐘示範DVD)

• 簡?鈺，蘋果屋，出版日期：2012/09/06

「不通則痛」！ 但所有的「不通」，都是因為「筋緊繃」！ 專家說，身體會痠痛，都因為「氣結」、「氣阻」、「氣不通」， 而這些狀況，都是因為「筋緊」所造成的結果。 一旦筋太緊，氣...more

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順著節氣來塑身（一書+ 4 DVD）

• 金子老師，商周出版，出版日期：2015/03/26

★隨著一年四季的節氣變化做運動 保健養生、塑身美容、調節壓力，身心靈全都顧★ ?1書+ 4 DVD，物超所值，各大運動中心強力推薦? 春，保肝，減重塑身最佳季節； 夏，養心，新陳代謝旺，快速燃...more

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一口氣搞懂最紅的健康飲食法：17位名醫、專家的抗癌?強身?窈窕?美味祕訣！

• 日經休閒編輯部，如何，出版日期：2014/12/31

All in One 只要讀這本就夠！圖文並茂的健康實踐精華，通俗易懂好傳誦！ 做得太多或太少，都會使得身體不健康。 在健康觀念普及的今日，中高年齡層最教人擔心的，是大家太謹慎、抱持太高的...more

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