百病起於寒
- 進藤義晴,進藤幸惠，方舟文化，出版日期：2014/01/28
甩病從排寒開始！ 身體自救的祕密 醫生找不出原因或無法根治的病，其實還有機會康復。 ◆風靡日本！ 30年來救命人數多到無法估計！ ◆日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者！...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
LULU’S好孕瑜珈(產前先修班)+DVD
- LULU，趨勢文化，出版日期：2007/10/05
本書特色 ‧ 針對產前三階段，設計最專業的瑜珈動作，幫助孕婦舒緩不適、更順產。 ‧ 能帶給?寶聰明觸覺的刺激的懷孕瑜珈！ ‧ 告別黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。 &...more
定價：399元- 優惠價9折 359元
內經呼吸養生法：《黃帝內經》的內涵與實用(修訂版)
- 湛若水，商周出版，出版日期：2015/03/07
《氣的原理》作者應廣大讀者要求，提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外， 「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史，但呼吸如何影響健...more
定價：260元- 優惠價79折 205元
跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟）
- 蕾克希‧威廉森，大是文化，出版日期：2015/01/29
獨家附贈，為讀者量身打造的 跑者瑜伽系列動作示範ＤＶＤ！ 為什麼跑步與瑜伽，是超完美的訓練組合？ 因為跑步是種重複的動作，只會用到特定肌群，長期下來會造成肌肉傷害， 而瑜伽能改善...more
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貼就有效！學會肌能系貼紮，從此不痠不痛，不再運動傷害！：無藥性、免包紮，穩定身體活動；事前預防、復健治療、減少復發！
- 侯雅娟,羅元婷，臉譜，出版日期：2013/09/28
備受歐美先進國家肯定 全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮 復健科醫師與物理治療師專業教授-- 基礎5款貼紮剪裁輕鬆學，依不同肌群需求，教你「一貼」有效！ 依據身體部位、...more
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氣的原理（暢銷珍藏版）
- 湛若水，商周出版，出版日期：2014/11/13
劃時代的氣的總整理!! 本書以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以「練氣化精、練精化?、練?化神、練神還虛」為緯，在氣的種類、性質、功用及修練上闡述氣的原理，為氣功建立初步架構，並描繪...more
定價：350元- 優惠價269元
圖解神奇荷爾蒙：每個女生都會想知道的美膚生理學
- 福地真美/著,關口由紀/監修，大田，出版日期：2015/05/11
1天1保養 28天荷爾蒙調理法 告別經痛、水腫、婦女病，就從今天開始做起。 有效調整荷爾蒙的自我保養術。 女性上班族佐枝子已經兩年沒有男朋友，最近發現自己的面容明顯憔悴許多，黑眼圈、暗沉肌...more
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神奇的提拉美溫感石：每天3分鐘U臉變V臉，去斑除皺消浮腫，還能重現全身顯瘦線條【附水豚造型提拉美溫感石】
- 神奇尤莉莉，時報出版，出版日期：2014/11/17
你不是胖，你只是臉比較福相 蝴蝶袖可以瘦、小腹可以消， 唯獨肉肉臉是許多女生心中永遠的痛，怎麼捏怎麼遮就是瘦不了！ 每天3分鐘的臉部X身體提拉美、1週徹底改頭換面，根本就像微整型！！ 「...more
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