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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法

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使用本書的戒菸率高達90%! 「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事,推薦這本書!推薦前最好自己先閱讀一遍,用吸菸者的角度來思考。」 -輕鬆戒菸法創辦人 亞倫.卡爾 在英國被評為戒菸最有...more

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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!

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  • 宋侑璇,蘋果屋,出版日期:2014/11/21

想變瘦還要不減胸,怎麼可能? 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」, 週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日! 如此「有計畫節...more

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無藥可醫:營養學權威的真心告白

無藥可醫:營養學權威的真心告白

開除您的醫師,不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約;相反的,開除您的醫師指的是您不依賴醫師了:您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是...more

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圖解肺癌診治照護全書

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全台第一本由肺癌權威專業治療團隊著作的肺癌專書! 瞭解肺癌,勇敢面對,把握治療契機,逆轉勝! 在台灣,每四人有一位會死於癌症, 每五位死於癌症病人即有一位是肺癌, 衛生福利...more

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好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

吃對食物、調對體質、算對時間,懷孕前一定要做對這3件事! 超過2萬人次的門診經驗實證,國寶女中醫師告訴你:成功受孕不能只靠努力做,生出健康寶寶也不是靠運氣,懷孕也要贏在『起跑點』,顧好...more

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子宮好,女人才好:百年女科養女人

子宮好,女人才好:百年女科養女人

  • 田原,有鹿文化,出版日期:2011/12/02

女人,妳搞懂了妳身體發生什麼事?為什麼發生這些事?從女人初經前期,到女人停經的一生,告訴妳女性全養生大觀!子宮就是長孩子的地方,不長孩子就要長別的東西!!女性如不即早調養,藥廠的利潤裡,浸著...more

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糖、脂肪、鹽:食品工業誘人上癮的三詭計

糖、脂肪、鹽:食品工業誘人上癮的三詭計

甜滑綿密的冰淇淋是緩解低落情緒的幸福滋味? 奶香濃醇的漢堡起司片是營養豐富的真正乳酪? 酥脆鹹香的洋芋片為何會誘人不禁吃完一整包? 其實,這些美味的加工食品早已經過食品大廠的精密算計, 操控...more

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營養醫學抗癌奇蹟:劉博仁醫師的抗癌成功案例分享

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  • 劉博仁,新自然主義,出版日期:2012/10/23

「很多癌症患者不是因為罹癌過世,而是因為營養不良、免疫力下降,引發各種併發症或敗血症而死亡,你知道嗎?」 「治療癌症,一定要犧牲生活品質,忍受某些令人生不如死的副作用和後遺症嗎?」 ...more

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