薛西佛斯也瘋狂：強迫症的認識與治療
- 湯華盛、黃政昌/著，張老師文化，出版日期：2005/01/12
強迫症(Obsessive-Compulsive Disorder, 簡稱OCD)是一種焦慮性疾患(anxiety disorder)，特徵為患者腦海中不斷地出現強迫重複性的念頭，讓患者覺得焦慮不安，為消弭這些強迫念頭帶來的困擾，患者會不斷...more
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完全根治耳鼻喉疾病：眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾
- 劉博仁，新自然主義，出版日期：2015/02/24
耳鼻喉科名醫開講，你最在乎的問題，劉博仁醫師為你解答！ ●小朋友流鼻血時，要將鼻頭捏住，頭往後仰？ －－錯！大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐！ ●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效，沒事就...more
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0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀
- 王安琪，朱雀，出版日期：2011/03/01
副食品、主食、便當、點心和飲品全都有，解決0 ~ 6歲寶貝每天該吃什麼的問題，是爸比媽咪必備的嬰幼兒食譜，也是送給新手媽咪最好的禮物！ 書中介紹的料理、點心和飲品，都是作者平日在家製作...more
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腸命百歲：腸道權威最新長齡保健大典
- 蔡英傑，時報出版，出版日期：2010/03/04
長壽無二法，關鍵在腸道！ 一般人傷風感冒、發燒頭痛，會馬上看醫生、吃藥治療，尊重醫生囑咐；可是，當我們便秘、腹瀉、腹脹或腹痛時，卻常忽略這些病痛，忍一忍就過去。其實，這些徵兆正是腸道在對...more
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情緒生病，身體當然好不了：黃鼎殷醫師的心靈對話處方
- 黃鼎殷，新自然主義，出版日期：2015/05/22
心裡的苦，身體比你還清楚…… 你是否有過以下經驗── •業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ •工作不順、壓力一大，就會月經不順或房...more
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伸展聖經：30周年全新修訂版
- 包柏．安德森，天下文化，出版日期：2011/05/20
全球最知名的伸展權威，綜合多年經驗發展而成的全方位伸展法，無須高超的技巧，沒有繁複的動作，更不會對身體造成負擔，針對不同年紀與職業，配合每個人的運動習慣，只要你願意，每天伸展10分鐘，就能徹底...more
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躁鬱症跟你想的不一樣
- 許添盛/口述,齊世芳/執筆，賽斯文化，出版日期：2015/05/01
這一次，我們終於不必在別人的故事裡，流著自己的眼淚…… 精神醫學治療躁鬱症的重心，一向都擺在藥物上。但藥物的存在與使用，經常是為了安撫患者家屬或醫護人員，而不是要治癒患者。...more
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你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力
- 三島和夫,川端裕人，臉譜，出版日期：2015/04/30
有些人為失眠所苦！而不會失眠的人，還以為自己的睡眠沒問題！ 其實，你不知道你愈睡愈糟！ 你以為，有睡就好？或是斷斷續續睡足8小時就夠？ 你以為，失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法？ ...more
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